六味地黃丸雖好，但不建議部分人長期食用。

很多人對中藥有一些誤區，認為中藥見效慢、副作用小，大多是做調理身體之用，所以能長期服用。甚至有時候身體不舒服，不看醫生直接去買中成藥，像這樣情況是不合適的。

每個人的身體素質不同，病癥輕重也不同，而很多中藥方劑是各種藥材互相搭配才能更好的發揮作用，也可能會根據具體的情況調整比例，或者聯合其他方劑共同服用。

六味地黃丸，熟悉它的人都知道它是治療腎陰虛的經典藥方。但是它具體是哪些藥組成，或者是它是怎么治療腎陰虛的，大部分人應該都不是很清楚。

目前中醫界都公認六味地黃丸是指錢乙《小兒藥證直訣》地黃丸，由三味“補藥”熟地黃、山茱萸、山藥，加三味“瀉藥”茯苓、澤瀉、牡丹皮六味藥組成，每一味藥都有不同的功效。

首先是“補藥之重”——熟地黃，它的藥性甘溫，滋膩厚重，具有“專入腎；兼入肝”的歸經特點，使用它的目的是直接補腎，補益腎精。藥方中用量最大，它的用量其他藥物用量的2倍3倍以上，所以作用極為凸顯，呈現重補、大補腎精之勢，奠定了六味地黃丸的基礎。

其次是山藥，它的性味甘溫，入肺脾腎三經，具有補脾、補肺、補腎之功能。藥方中使用山藥是從補脾入手，使脾氣建，用后天的補養充化腎精。

最后一味補藥山茱萸，酸澀微溫，歸入肝腎二經，具有“專入肝，兼入腎”的特點。藥方中使用它是從肝臟入手，補益肝血，使肝血充盈，進而下充于腎，化生腎精。

、

腎精虛虧，人體的腎臟功能就會受到影響，所以六味地黃丸中加入“瀉藥”來瀉濕濁、活血脈，輔佐補藥以構成“增效減毒”的效果。

澤瀉甘寒，歸入腎與膀胱經，“能宣通內臟之濕”。腎虛之時，人體水液代謝的功能也會隨之減退，使用澤瀉的目的就是促進“濁水”排泄，也就是代謝產物的排泄。同時用澤瀉的滲利之性以監制、減緩熟地黃的滋膩之性。

使用茯苓的主要目的也是排泄“濁水”，它可與澤瀉起協同作用。茯苓味甘淡性平，歸入心脾腎經，作用是“益脾胃而利小便”。其次是茯苓能幫助山藥健脾益胃，補脾以充養腎精。再者它的滲利之性也可以減緩山藥的澀滯之性。

牡丹皮無排濁之用，它的藥性寒涼苦甘，歸入心肝腎經，具有清熱涼血、活血祛瘀作用。能使血脈運行通暢，促進營血濡養腎臟，同時清滅腎精虧損引起的虛火，有利于腎精的補養與腎臟功能的維持。

這些藥材合成結構完美的方劑，發揮最佳的滋陰補腎之功效。專用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，消渴等癥狀。

了解了藥材的具體作用后，就能解釋為什么六味地黃丸不適合有些人長期服用。

六味地黃丸的藥材用量都是有嚴格配比的，每一丸藥都是以治療疾病為目的濃縮制成，不像保健品藥材含量少，所以可以長期服用。六味地黃丸雖有補腎之效，但是身體健康的人吃久了，就可能會有腹滿、便溏、食欲不振等情況。

而且腎陰虛的人才適合吃六味地黃丸，像腎陽虛的人是由于陽氣不足，因而畏寒怕冷，如果一味地服用六味地黃丸，病癥就會“雪上加霜”。

脾胃不好的人即使是腎陰虛，也不適合服用六味地黃丸。此藥方中補陰的藥多一些，吃了后可能會妨礙消化功能，特別是中老人一般脾胃功能不強，更要謹慎服用。

現在社會發展快，生活壓力大，人們也越來越注重養生，許多保健品應運而生。但是中成藥也是藥，制成丸劑只是方便服用，特別是像六味地黃丸這種經典古方，能流傳至今更能體現出它強大的治療效果，而非簡單的保健之意。

所以當出現腎虛的情況還是要盡快去看醫生，判斷出是屬于什么情況，再遵醫囑用藥。